Temperaturile ridicate au sosit și fac din vară un anotimp inconfortabil dacă vorbim despre căldura care ne urmărește în fiecare zi și fiecare noapte. Reușim să scăpăm de ea în diverse metode: o scurtă bălăceală, un ventilator, jaluzele trase, fructe reci, închețată sau băuturi răcoritoare. Însă, în această perioadă foarte multe persoane apelează și la ventilatoare sau aparate de aer condiționat.
Dar, acestea din urmă, ne ajută sau ne fac rău?
Senzația de răcoare într-o zi caniculară de vară este tot ce ne dorim. Însoțită de un pahar cu limonadă rece și o înghețată, rețeta unei zile de vară perfecte. Însă ce preț trebuie să plătim să ne bucurăm de răcoare în plin sezon călduros?
Folosirea aparatelor de aer condiționat prezintă atât avantaje, cât și dezavantaje. Printre avantaje se regăsesc următoarele:
– Nivelul disconfortului termic este în scădere datorită aerului rece, în acest fel te simți mai destins și dai mai mult randament (în cazul în care aparatul este la locul de muncă);
– Temperaturile mai scăzute stimulează activitatea fizică și intelectuală;
– Câteva grade în minus în termometre ajută la reducerea prezenței insectelor și a paraziților;
– În același timp, posibilitatea de a transpira este redusă, deci și risul apariției deshidratării;
De partea cealaltă sunt și dezavantajele:
– Sistemul respirator este afectat în mod direct de schimbările bruște de remperatură și oscilațiile de umiditate;
– Aerul condiționat contribuie la uscarea pielii și a mucoaselor;
– Afecțiunile oculare precum conjunctivita sunt accentuate de prezența aerului condiționat și poate cauza probleme pentru purtătorii de lentile de contact;
– Rinita cronică, faringita, iritația gâtului și răgușeala sunt doar câteva dintre afecțiunile asociate cu prezența acestor aparate ”minune”;
– Nu în ultimul rând, trebuie ținut cont că aerul recirculat poate să contribuie la transmiterea facilă a afecțiunilor respiratorii infecțioase.
Putem să ne bucurăm de prezența aerului condiționat pe durata verii dacă ținem cont de câteva lucruri:
– Temperatura din camerele unde sunt instalate aparatele de aer condiționat să fie cuprinsă între 21 și 25 de grade Celsius, iar umiditatea să fie constant între 60 – 70 %;
– Spațiile cu răcite cu aer condiționat trebuie să fie aerisite în mod regulat;
– Aparatele de aer condiționat trebuie să fie menținute în condiții corespunzătoare și verificate periodic.
Vara este, fără îndoială, un anotimp care ne dă bătăi de cap când vine vorba despre temperaturile ridicate. Însă cu puțină imaginație putem trece fără griji de această piedică. Tu cum te răcoreștii vara asta? 🙂